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足のリンパマッサージを行うことでリンパの流れや血流が良くなり、むくみを解消したり、だるさや重さなどの疲労を改善することができます。

足やせ効果もあったりと女性にとっては嬉しい作用がたくさんありますので、自宅で取り入れたいと ...